Как правильно совмещать грудное молоко и смесь. Докорм смесью: как совмещать грудное вскармливание с искусственным? Минусы слишком раннего прикорма

Первые три года жизни малышу важно постоянное присутствие мамы: в этот период формируются чувства безопасности и доверия к миру, определяются интересы и ценности на всю жизнь. А у мамы, в это же время, могут возникнуть различного рода причины на то, чтобы оставлять малыша на некоторое время с няней или бабушкой.

И тогда приходиться принимать довольно серьезное решение - выйти на работу (продолжить учебу) или остаться дома с малышом.

Какой бы ни была мотивация, решиться нужно раз и навсегда, не укоряя ни себя, ни ситуацию . И, конечно же, необходимо иметь поддержку семьи. Ведь важно не то, что мама любой ценой должна выкормить малыша грудью - важно понимать, что, уходя в «большой мир», она кормлением и любовью может сгладить несколько часов расставаний.

Даже самая лучшая в мире няня не может заменить малышу маму. Но иногда, бывают ситуации, при которых никак не обойтись без выхода на работу. И, как это часто бывает, подобная «необходимость» не возникает вдруг, чем бы она не была обусловлена.

Первое - принимая решение, не взвешивайте «за» и «против», а почувствуйте собственную готовность играть главную роль в двух разных театрах. Если вы уверены и спокойны - у Вас все получиться. Ребенку не нужно мамино чувство вины, ему нужны любовь и развитие. И если второе с успехом может выполнить профессиональная няня, то первое - любовь и доверие к миру - только мама!

Сразу отметим, что совмещать работу и кормление грудью сложно, но возможно. Главное - хорошо себе представить все трудности и быть готовой к неожиданностям. Многим женщинам действительно удается учесть все мелочи и, работая, продолжать давать ребенку ценное мамино молочко, не прибегая к искусственным докормам. А это, как известно, помогает деткам избежать аллергических реакций, поддерживает работу иммунной и нервной систем, помогает своевременной ферментации ЖКТ, одним словом - обеспечивает здоровье ребенка.

Кроме того, кормление грудью - это общение, контакт с мамой, безопасность и даже интеллектуальное развитие! Терпеливо ожидая маму с работы, малыш удовлетворяет свои базовые потребности и спокойно засыпает здоровым сном под грудью у мамы.

Второе - нет понятия «оптимальный» возраст малыша, для выхода мамы на работу. Однозначно, не следует планировать полный рабочий день до момента установления стабильной лактации и преодоления всех трудностей, связанных с грудным вскармливанием, т.е. до четырехмесячного возраста. И, конечно же, не стоит стремиться сразу же выходить на работу с полной занятостью. Ребенок растет очень быстро и, занимаясь карьерой, можно не успеть главного - побыть мамой грудничка и сопровождать его в развитии.

Поэтому важно определить мотив своего отсутствия и понимать, что Ваш выбор - это забота, в том виде, в каком Вы себе ее представляете, а не избегание малыша и домашних хлопот.

В вопросе сохранения лактации есть несколько важных моментов.

Кормление ребенка, в первую очередь, ориентированно на потребность в пище. Начиная с рождения, мама изучает «сигналы» малыша, учиться понимать его желания и просьбы, дает ему тепло, заботу, защиту и питание. Кормление по требованию постепенно переходит к определенному ритму, удобному и маме, и малышу. А ближе к третьему месяцу, перерывы между кормлениями становятся все более обозначенными и приближаются к двум-трем часам. При этом мама следит за тем, чтобы грудь получала достаточную стимуляцию в течение дня, не сокращая промежутки между прикладываниями искусственно, как при кормлении по режиму.

Если вдруг ребенок спит долго, а мама не будить его для очередного прикладывания, то естественный перерыв иногда достигает 4 часов. Все это время ребенок находится без молока и абсолютно не страдает от этого. Он потом «добирает» недостающее питание во время ночных кормлений.

Такие естественные перерывы - это как раз и есть возможное время маминых «уходов». Для того чтобы их организовать, маме нужно заработать по отношению к себе своеобразный «кредит доверия» малыша - дать возможность ребенку, с самого рождения иметь неограниченный доступ к материнской груди и никогда не расставаться с мамой. Тогда малыш не будет находиться в тревожном напряжении, и «следить» за мамой, за ее присутствием. И если вдруг мамы не окажется рядом, ребенок спокойно подождет ее возвращения, а может даже и не заметить, что ее некоторое время не было. Главное, чтобы мама появлялась до того, как появляется острая в ней необходимость.

Конечно же, это время свое, индивидуальное для каждой диады «мать и дитя», однако есть вполне конкретные возрастные границы, которые необходимо знать.

Первые два месяца ребенок спокойно перенесет отсутствие мамы в течение 1-3 часов, не чаще, одного раза в неделю. Кратковременные отлучки от 20 до 40 минут возможны гораздо чаще.

Ребенку от 2 до 6 месяцев уже интересно общаться с другими людьми. Если рядом с ним находится знакомый человек, малыш спокойно может три часа дожидаться прихода мамы. Для этого важно выбрать себе помощника и познакомить его с ребенком, путем постепенной передачи некоторых моментов ухода за ребенком (например, переодевание, подмывание, высаживание, укладывание спать, игры, общение, прогулки на улице и.т.п.). В поле общения вводить «второго персонального взрослого» нужно приблизительно за месяц до выходов из дому надолго. При этом уснуть без мамы ребенок вряд ли еще сможет, поэтому ее отсутствия лучше совмещать со временем прогулки, которая удлиняет продолжительность дневного сна. Если отсутствие мамы организовано правильно, то малыша можно будет оставлять ежедневно на 3 часа.

Многие свой выход на работу планируют на возраст 6-9 месяцев. Это тот период, когда ребенок, уверенный в маме, может уже пытаться порой засыпать днем без нее. Кроме того, это еще и время введения прикормов, то есть появляется возможность заменить одно кормление молочком на твердую пищу. К этому возрасту, малыш уже найдет общий язык со своим «вторым персональным взрослым» - с няней, выработает свой особый стиль взаимоотношений с ней, и засыпать ему не с мамой будет комфортнее. Ну, а мама, в свою очередь спокойна, что у ребенка есть свои занятия, и, в дневное время, он может засыпать без груди. Желательно, чтобы и в этом возрасте мамино отсутствие не было слишком продолжительным.

Оптимальным будет уход на 5 часов каждый день или 6-8, но 1-3 раза в неделю. И обязательно нужно будет учесть мягкое введение прикормов, чтобы постепенно обходиться без порции маминого молочка, без особых сложностей.

Дети старше 9 месяцев, спокойно отпускают маму на пять рабочих дней, оставаясь с проверенным помощником, при наличии правильно введенного прикорма и хорошо налаженном контакте.

Итак, Вы приняли решение и определились со сроком выхода на работу или учебу. Как же подготовиться и с чего начать?

Первое, о чем следует позаботиться - это психологическая подготовка. Для этого нужно понять, что спокойно уходить и возвращаться уверенной в себе мамой, будет только та женщина, которая действительно уверена в том, что эти отлучки абсолютно необходимы. Определите для себя ценность уходов на некоторое время и помните, что малыши очень хорошо чувствуют маму, ее напряжение, понимают, что что-то не в порядке, что-то не так, пытаются разобраться. Ведь им так хочется быть в самом безопасном месте на свете — у мамы на руках.

Если мамочка спокойна и не напряжена, если она уверена в правильности своих действий и позаботилась о постепенном увеличении своих отсутствий, проблем не возникнет вообще. Малышу не нужно будет напряженно ждать каждого тревожного сигнала от мамы, он спокойно будет оставаться без нее некоторое время.

Если настроится на необходимость временной разлуки удалось, и ситуация действительно требует регулярных маминых отлучек, следующим шагом будет налаживание домашнего режима с учетом подобного решения и подготовка ребенка. С этой целью как можно раньше вводим в жизнь ребенка постоянного помощника - за 2 -3 месяца до начала маминого регулярного отсутствия. Это может быть ваш муж, мама, свекровь, приходящая няня, с опытом работы с детками-грудничками.

При выборе няни постарайтесь найти ту, которая будет понимать и поддерживать Ваше решение кормить ребенка грудью. «Второй персональный взрослый» потихоньку подключается к жизни ребенка и берет на себя постоянные заботы - выходит гулять, заносит в дом после прогулки, всегда рядом при пробуждении после длинного дневного сна и т. п. - тогда у ребенка складываются ожидаемые представления в течение дня.

На первых порах няня просто находится рядом. Потом начинает что-то делать рядом с мамой. Потом мама начинает ненадолго выходить из комнаты, постепенно время ее отлучек удлиняется, а няня входит в ритм жизни ребенка - так и начинается их совместное сотрудничество. В среднем на это уходит от 2 недель до 1 месяца. Только после этого мама может начать организовывать регулярные отлучки, для начала на час раз в три дня, постепенно увеличивая время ухода.

Таким образом, к моменту выхода мамы на работу, в жизни малыша сложиться адекватная картина и появиться определенный график. Только уходы должны быть реальными, а не в соседнюю комнату. Мама поначалу «играет» в уход, но ни в коем случае не в «тайный побег». Ведь сделать так, чтобы ребенок вообще "не заметил" ухода мамы, невозможно - зато вполне реально обеспечить мягкую адаптацию к тому, чтобы тесно связанный с мамой грудничок начал проводить относительно много времени с другим человеком.

В любом случае маме не стоит "просто исчезать". Лучше выработать особый ритуал прощания, и каждый день обязательно объяснять, проговаривать вслух, что мама уходит на работу, обязательно вернется, а малыш пока будет играть с няней, и т.д. Детки на самом деле более понятливы, чем мы можем предположить. Расставание с мамой всегда нелегко, но любовь и забота могут сильно смягчить ощущения малыша.

Есть один маленький секрет - ребенку обычно легче, когда уходит он, а не мама. То есть няня с малышом могут пойти гулять, незадолго до ухода мамы на работу. У ребенка при этом появляется уверенность, что это именно он уходит - идет гулять, и ситуация ухода мамы уже не воспринимается так болезненно. По возвращению сразу же предложите крохе грудь - это будет малышу награда за ожидание. При этом будьте готовы к тому, что вечерних и ночных кормлений станет больше, малыш будет самостоятельно искать возможность компенсировать расставание с мамой, и это вполне оправдано и естественно. Ну а в выходные дни ребенок может просто не слезать с маминых рук, требуя внимания к себе, и прикладываясь к груди по любому поводу - не отказывайте ему, у груди малыш найдет любовь, поддержку, уверенность.

Если между мамой и ребенком не нарушен контакт, есть доверие, то и в дальнейшей жизни не будет проблем в отношениях. Хорошо понимая потребность малыша в контакте, мамочки выбирают правильное решение - не имея возможности днем удовлетворять потребность ребенка в своем присутствии, мама может организовать совместный сон со своим малышом. Это даст возможность максимально насытить ребенка и молочком, и своим присутствием, к тому же не придется вскакивать к кроватке и мама сможет отдохнуть и выспаться. Для этого можно спать вместе на большой кровати или придвинуть кроватку малыша к своей, сняв одну боковую часть. Так малыш будет чувствовать мамино присутствие - ее тепло, запах, руки.

У совместного сна есть несколько правил - кровать одна, но постель у ребенка своя, и второе - мама обнимает малыша, а папа обнимает маму, т.е. малыш всегда спит со стороны мамы. Мужчина крепко спит, он не имеет гормональной поддержки как кормящая женщина и не умеет чувствовать малыша так же тонко, как мама. Чтобы не переживать, между мамой и папой детку не укладываем.

Еще одна большая задача - успешное сохранение грудного вскармливания. Чем старше малыш, тем проще поддерживать лактацию. Постарайтесь организовать распорядок дня таким образом, чтобы у вас была возможность покормить ребенка один - два раза до ухода на работу и два-три раза вечером. В выходные, праздники и другие нерабочие дни кормите ребенка только грудью, чтобы молоко не убывало. В понедельник молока у вас окажется больше, чем обычно, если в выходные дни вы полностью перейдете на грудное вскармливание по требованию.

Для поддержания лактации очень важно сохранять ночные кормления - это компенсация дневного маминого отсутствия, поэтому воспринимайте его как часть своего образа жизни. Сохранять кормление грудью можно очень долго, в том случае, если мама и няня одинаково понимают необходимость поддержать лактацию. Для этого маме в течение рабочего дня приходится сцеживать молоко, а няне - кормить этим молоком кроху.

Здесь, конечно, есть свои тонкости. Если мама работает недалеко, то самым удобным и простым выходом из ситуации будет договориться, чтобы либо сама мама приходила домой два-три раза в течение рабочего дня для кормления ребенка, либо няня во время перерывов приносила малыша на работу. Если такой возможности нет, то обязательно сцеживайте молоко. Основная задача вовремя простимулировать лактацию.

Если делать перерыв больше четырех часов, в организме появляется такое вещество, которое называется "ингибитор лактации" и действует оно как утилизатор излишков молока - т.е. переполненная молочная железа — это сигнал для организма о том, что молока надо бы поменьше вырабатывать. А у нас другая задача - побольше, так как малыш растет.

В течение рабочего дня маме обычно требуются три "сеанса сцеживания" - если малышу нет полугода. К счастью редко возникает необходимость оставлять таких крошек без мамы. С шести до девяти месяцев - сцеживаемся два раза, а старше девяти - может хватить и одного раза. После года, если малыш уже хорошо ест прикорм, многие мамы и вовсе приходят к кормлениям только утром, вечером и ночью, без дополнительных дневных сцеживаний. Так называемое «кормление вокруг снов».

Более короткие частые попытки сцеживания более эффективны, чем меньшее количество более длинных

Ночные кормления обязательны, т.к. дают достаточный сигнал на выработку пролактина - гормона грудного молока

Если ваш ребенок переживает всплеск роста, или Вы сильно напряжены и нервничаете, возьмите отпуск на пару дней. Используйте это свободное время, кормите грудью вашего ребенка настолько часто, насколько возможно, и отдыхайте

Избегаем бутылок и сосок. Это поощряет ребенка удовлетворять всю его сосательную потребность у маминой груди

До шестимесячного возраста запретите няне давать ребенку что-либо без вашего разрешения - смесь, воду или другую пищу

Позвоните консультанту по грудному кормлению за информационной и психологической поддержкой. Для того чтобы правильно устроить режим докармливания ребенка Вашим молочком, а также получить всю необходимую информацию по сбору и хранению молока, по способам кормления ребенка сцеженным молочком из ложечки или чашечки.

Нужно ли ребенка кормить в мамино отсутствие? Все зависит от продолжительности разлуки. Как уже было сказано, ребенок старше 2 месяцев, может спокойно обходиться 3-4 часа, не прикладываясь к груди.

Впрочем, няня, оставаясь с ребенком, часто беспокоиться, что у нее нет главного материнского аргумента на все случаи жизни — она не может приложить ребенка к груди, а потому многие беспокойства малыша она будет воспринимать как признак голода. Именно для спокойствия няни, а вовсе не для того чтобы всерьез накормить ребенка следует оставлять какое-то количества сцеженного молока, если мамино отсутствие не превышает 4 часов.

Няня может накормить ребенка из ложечки, но не из бутылки. Всемирная организация здравоохранения не рекомендует использовать бутылочку с соской для кормления младенца, лучше кормить его из ложечки. Дело в том, что способ сосания из груди и соски разный: в первом случае малыш широко открывает рот и выдавливает молоко языком, во втором младенец вытягивает ротик и сосет щечками, поэтому если предложить бутылочку, то в дальнейшем малыш может не взять грудь. Кроме того, молоко из бутылочки льется обычно легче, чем из маминой груди, а младенцы в дальнейшем могут отказаться добывать себе пищу собственными усилиями.

Ваше молоко - биологически активная жидкость, настолько ценная, что некоторые называют его "белое золото". Будьте уверены в том, что, даже имея необходимость оставлять малыша дома с няней или бабушкой, у Вас всегда есть возможность, как можно дольше кормить его единственным естественным образом.

Будьте уверены в себе - природа дала женщине возможность выносить ребенка и прокормить без аптек и супермаркетов, у нее есть всегда теплое вкусное и полезное молочко!

С молоком матери - этим крохам не нужно дополнительное питание, витамины и даже вода. Но бывают случаи, когда мама по независящим от нее причинам не может кормить малыша грудью. Несколько веков назад решение проблемы было одно - найти кормящую женщину, которая сможет выкормить не только своего ребенка. Сегодня родители имеют возможность не обращаться за помощью к кормилицам: выкормить малыша поможет смешанное вскармливание, которое осуществляется с использованием адаптированных искусственных

Как сочетать смесь и грудное молоко?

У молодых матерей недостаток молока - явление достаточно распространенное. Однако в этом случае чаще всего проблема заключается не в физиологической неспособности женщины к выработке молока, а в неблагоприятных внешних условиях. Независимо от возраста, веса, размеров груди к грудному вскармливанию способны 97% мам. Именно поэтому важно отбросить в сторону все нелепые, не имеющие под собой никаких научных обоснований предубеждения по поводу расплывшейся фигуры и гормональных нарушений, и стараться во что бы то ни стало сохранить молоко.

Если, несмотря на все попытки, молока с каждым днем становится все меньше, самое время переходить на смешанное вскармливание, которое подразумевает, что ребенок станет получать в качестве докорма адаптированную смесь, однако большую часть его рациона по-прежнему будет занимать грудное молоко.

При соблюдении всех правил смешанное вскармливание не ведет к полному отказу от груди. Более того, если следовать советам специалистов, от докорма вскоре можно будет отказаться, продолжая кормить кроху исключительно грудью:

адаптированную смесь нужно давать ребенку из ложечки. Если родители решили использовать бутылочки, то отверстие в соске должно быть очень небольшим;
использование пустышки нужно максимально ограничить;
в ночные кормления малыш должен получать только грудь.

При переходе на смешанное вскармливание ребенок должен получать смесь исключительно после груди. В целом до года в идеале должно включать хотя бы 50% грудного молока.

Искусственное вскармливание

Переход на происходит в том случае, если полностью пропадает. При этом у мамы появляются дополнительные хлопоты по покупке и приготовлению адаптированных смесей. Что же должны знать родители, решившие перевести кроху с грудного молока на смеси?

В первую очередь нужно обратить внимание на выбор достойного продукта. Данный вопрос стоит обсудить с педиатром. Также ребенок должен получать смесь, которая соответствует его возрасту.

Важно помнить, что состав даже самой качественной смеси не идентичен грудному молоку , поэтому дети-искусственники должны намного раньше грудничков получать прикорм - пюре, соки, каши. Кроме того, для в рацион таких малышей целесообразно ввести продукты, в которых содержится витамин D и кальций.

Если ребенок получает в пищу одновременно и мамино молоко, и смесь, такое вскармливание называют смешанным. При данном типе вскармливания доля смеси в питании малыша составляет от 20% до 50%.

В случае такого вида вскармливания кормление может быть организовано двумя способами:

Первой дают грудь, а далее докармливают смесью.
Полностью заменяют какое-либо кормление смесью.

Поскольку лучше грудного молока для ребенка ничего не бывает, выбирайте способ вскармливания, при котором он больше получит вашего молочка

Причины

Чаще всего к смешанному вскармливанию переходят при недостаточной выработке грудного молока. Нередко недостаток молока является надуманной проблемой, вызванной либо подсознательным нежеланием мамы кормить грудью, либо низкой информированностью женщины о процессах лактации. Однако бывают и объективные причины гипогалактии, вынуждающие маму прибегнуть к докорму.
Второй причиной сочетания в кормлении младенца груди и бутылочки является выход мамы на работу или на учебу. Нередко мама оставляет на время отсутствия сцеженное молоко, но чаще в то время, когда мама работает, ребенка кормят молочной смесью.
Врач рекомендует смешанный тип вскармливания, когда малыш недостаточно набирает вес или родился недоношенным. В этом случае такой тип кормления является временной мерой – постепенно вскармливание становится полностью грудным.
Также мама может начать докармливать кроху из бутылочки, чтобы освободить для себя немного времени. В таком случае ребенка можно ненадолго оставить с мужем или другим взрослым, не переживая, что малыш останется голодным.
Еще одна немаловажная причина докармливания младенца смесью заключается в наличии у мамы заболеваний в компенсированной форме.

Грудное вскармливание дает возможность тесного контакта с малышом и дает необходимые ему вещества для развития. Даже при острой нехватке молока не отказывайтесь от частичного грудного вскарливания

Плюсы

При таком типе вскармливания мама может на время быть заменена другим взрослым, но одновременно у нее будет возможность поддерживать близость с крохой во время грудных кормлений.
У ребенка остаются все преимущества грудного вскармливания .
Мама может некоторое время быть вдали от ребенка.
Смешанное вскармливание способно помочь папе наладить более тесную связь с малышом.

Минусы

Прежде всего, из-за пропуска кормления у мамы могут возникнуть проблемы с грудью (застои, приливы молока, боли в груди и даже мастит) и с лактацией. Также мама может психологически страдать от того, что время грудных кормлений сократилось.

В то же время ребенку может быть сложно подстроиться под сразу два типа вскармливания:

Он может отказываться от питания из бутылочки и капризничать. Его аппетит при этом может снизиться.
Начав с легкостью получать смесь из бутылочки, малышу не захочется «трудиться», добывая молоко из маминой груди. Такое бывает при очень раннем переходе к смешанному вскармливанию (в первые 6 недель жизни малыша).
Часто недополучив грудь днем, ребенок начинает требовать больше грудного молочка в вечернее и ночное время.

Что лучше: докармливать смесью или полностью перевести на нее?

Пищеварительная система малютки настроена на грудное молоко, и когда в нее попадает смесь, возможны разные непредвиденные реакции. Поэтому нужно особенно внимательно следить за реакцией малыша.

Важно понимать, что смесь, даже если она дорогостоящая и самого лучшего качества, не равна грудному молоку. Поэтому отказываться от грудного вскармливания не нужно ни в коем случае. Относиться к докармливанию смесью легко нельзя, выбирать смесь без консультации врача не стоит. Также решение мамы докормить кроху козьим молоком или кефиром способно лишь навредить здоровью младенца.

Смешанное вскармливание гораздо лучше искусственного. Если молочка не хватает, попробуйте увеличить лактацию

Правила

Если смесь и грудное молоко дают в одно кормление, то сначала малютку прикладывают к груди (даже если молока у мамы очень мало), а когда ребенок полностью ее опорожнит, дают смесь. Причиной такого подхода является наличие большего аппетита у младенца в начале кормления. Если дать сначала смесь, маме будет сложно рассчитать ее нужное количество, а ребенку не захочется сосать грудь, чтобы добывать молоко, поскольку первый голод он уже утолил.
В ситуациях, когда мама будет временно отсутствовать в течение дня, ребенка переводят на такой режим смешанного вскармливания, при котором два-три раза в день малютка будет получать только смесь, а в остальные кормления – только мамино молоко.
Если объем докорма небольшой, смесь рекомендуют давать с ложки, так как из-за более легкого поступления продукта из соски существует риск отказа ребенка от сосания груди. Если смесь дают в большом объеме, важно подобрать упругую соску, у которой маленькие отверстия, чтобы младенец прикладывал усилия для получения смеси из бутылочки.
Режим питания при таком типе вскармливания может быть свободным, но если мама решает кормить малютку по графику, то количество кормлений можно уменьшить на одно.
Важно тщательно следить за стерильностью бутылочек и сосок.
Если мама выходит на работу, не следует откладывать первые попытки покормить малыша из бутылочки на последние дни. В большинстве случаев груднички не сразу смиряются с кормлением из бутылки. Оптимально начать докармливать младенца смесью за 2-3 недели до момента, когда мама начнет надолго отлучаться из дома.
При смешанном вскармливании ребенка можно начать прикармливать раньше на две-три недели, чем малыша, получающего лишь грудное молоко.

При смешанном вскармливании необходимо соблюдать множество правил и следить за реакцией ребенка при вводе смеси

Расчет потребности

Если у вас есть возможность обеспечить малыша необходимым количеством молока за одно кормление (при урезании их общего количества), используйте эту возможность и давайте смесь только в одно из кормлений. В данном случае можно рассчитать только количество смеси, необходимое для текущего кормления смесью ребенка.

Чтобы определить потребности младенца в дополнительном питании, следует учесть возраст крохи и вид используемой смеси.

Сначала рассчитывают общую суточную потребность младенца в питании:

малышу в возрасте до 10 дней с весом менее 3200 г для расчета нужного объема питания следует умножить 70 на возраст в днях (при весе свыше 3200 умножают 80 на возраст в днях);
ребенку младше 2 месяцев дают пищу в объеме 20% от его массы тела;
детям от двух до четырех месяцев требуется пища в объеме 1/6 от их веса;
малышам старше 4 месяцев до 6-месячного возраста нужно питание в объеме 1/7 от их массы тела;
детям в возрасте от полугода до года требуется ежедневное поступление пищи в объеме от 1/8 до 1/9 от их веса.

Общий объем разделяем на число кормлений и узнаем примерный объем питания, нужный малютке в одно кормление.

Количество высасываемого молока можно измерить контрольным взвешиванием: взвесьте кроху перед кормлением, а затем - после. После вычитания этих значений вы узнаете количество выпитого молочка. Теперь останется лишь отнять объем получаемого младенцем грудного молочка от общего объема – так мама узнает, сколько крохе потребуется смеси.

Путем несложных расчетов вы узнаете, сколько необходимо дать смеси ребенку

Чтобы убедиться, что младенцу хватает для роста и полноценного развития всех нутриентов, нужно подсчитать, в каком количестве ребенок ежедневно получает белки, углеводы и жиры. Расчет основывают на нормах поступления в детский организм основных питательных веществ, а также примерном содержании этих веществ в женском молоке.

Сначала подсчитывают, сколько малыш получает всего грудного молока в день, а затем – сколько белков, углеводов, а также жиров он получает с этим питанием. Далее так же подсчитывают содержание нутриентов в получаемом объеме молочной смеси. Рассчитав потребности малютки в зависимости от возраста, определяют, достаточно ли крохе получаемой пищи.

При этом следует учесть, что потребности в белке при переводе на смешанное вскармливание у младенца повышаются. Малютке младше 4 месяцев на каждый килограмм массы требуется 3 грамма белка, если докорм проводят адаптированной смесью, и 3,5 грамма, если смесь неадаптированная. Ребенку старше 4 месяцев требуется 3,5-4 грамма белков.

Чем докармливают?

Для докорма выбирают те же смеси, которыми рекомендуют кормить младенцев на искусственном вскармливании. Предпочтение отдается адаптированной смеси.

Смесь должна быть исключительно адаптированной и подобранной педиатром на основе потребностей вашего ребенка

Чем докармливать нельзя?

Малютке нельзя давать лечебную смесь, если ее не порекомендовал педиатр. Для применения смесей с лечебным действием существуют строгие показания, например, соевую смесь дают при аллергии на молочный белок, а безлактозную используют у крох с недостатком лактазы. Кефир, коровье или козье молоко могут существенно навредить организму крохи.

Если ребенку не нравится бутылочка

Многие малыши не хотят переходить от грудных кормлений к питанию из бутылочки. Чтобы такой переход прошел успешнее, маме рекомендуют:

Попробовать надевать на бутылочку соски разного вида, чтобы малыш мог подобрать «свою».
Первое время кормить из бутылочки сцеженным женским молоком.
Кормите из бутылочки в период, когда крохе хочется поесть, но малыш еще не слишком голоден.
Пусть первый раз бутылочку со смесью предложит малютке кто-то другой, а не мама.
Когда кроху будут кормить смесью, пусть малыш пребывает не в том положении, в котором он привык получать мамину грудь.
Жидкость, которую дают младенцу, должна быть теплой, так как кроха привык получать из маминой груди молоко в теплом виде.
Не нужно ожидать, что малютка сразу же будет выпивать всю смесь из бутылочки.
В крайнем случае маме придется не давать ребенку грудь целый день, чтобы малютка все же согласился попробовать смесь из бутылки.
Если малыш упорствует и ему уже исполнилось 6 месяцев, есть смысл запланировать на время отсутствия мамы кормление ребенка продуктами прикорма.

Несомненно, грудное молоко матери для ребенка – это самое сбалансированное, ценное питание, вкусный и полезный продукт. Однако со временем этих полезных питательных веществ для полноценного развития становится мало, и приходит момент, когда малыша нужно адаптировать к взрослой жизни и добавлять прикорм.

24.11.2015 2522 16

Несомненно, грудное молоко матери для ребенка это самое сбалансированное, ценное питание, вкусный и полезный продукт. Однако со временем этих полезных питательных веществ для полноценного развития становится мало, и приходит момент, когда малыша нужно адаптировать к взрослой жизни и добавлять прикорм.

Прикорм это переходная ступень от грудного вскармливания к общему столу, введение дополнительной пищи растительного происхождения в питание младенца до года. Родители должны знать, как малышу обеспечить полноценный, здоровый рацион, и как сделать так, чтобы сам ребенок должен получал от новой пищи удовольствие.

Когда вводится прикорм?

Мнения педиатров и диетологов разнятся по поводу единого времени введения прикорма для всех грудничков. В каждом отдельном случае требуется индивидуальный подход. В возрасте 4-6 месяцев у ребенка начинают появляться зубки это один из признаков того, что пищеварительная система подготавливается к расширению рациона.

В это время нужно следить за поведением крохи, и он сам даст понять, когда готов начать пробовать новую пищу. Определить это можно по следующим признакам:

Ребенок часто стал просыпаться ночью от голода грудного молока недостаточно для насыщения.
Проявляется пищевой интерес. Кроха с увлечением смотрит, как мама что-то ест, пытается залезть в тарелку, тянет еду со стола.
Вес малыша удвоился (в сравнении с весом при рождении).
При виде еды ребенок приходит в возбуждение и начинает открывать ротик.
Проявляются попытки самостоятельно сесть.
Ослабел рефлекс выталкивания инородного вещества.
Отсутствие колик, вздутия в животике говорит о зрелости пищеварительной системы.

Отложить прикорм стоит, если ребенку недавно поставили прививку, чтобы не давать еще большей нагрузки на организм.

С чего начинать введение прикорма?

Новые продукты стоит водить только до обеда, чтобы понаблюдать за реакцией, и если проявится аллергия выявить ее причину в таком случае легче. Перед началом прикорма необходима консультация педиатра, который поможет составить последовательность введения продуктов.

Каши

Первый прикорм начинается, как правило, с каш. Они способствуют необходимому набору веса и росту. Каши готовят из круп без клейковины - это рис, гречка, кукуруза. Если у ребенка не ежедневный стул, то рисовая каша для первого прикорма не подойдет, так как она укрепляет жидкий стул, а при проблемах с ним может способствовать запору. Для детей с лишней массой тела введение стоит начать с овощных пюре.

Обязательное правило прикорм начинать вводить можно только абсолютно здоровому грудничку

Овощное пюре

Первым предлагается пюре из однокомпонентного продукта:

Кабачка.
Цветной капусты.
Моркови.
Брокколи.

Основные правила ведения прикорма

Маме стоит завести пищевой дневник наблюдений и ведения разных записей, где будут учтены нежелательные и аллергенные продукты. Прикорм вводится аккуратно, постепенно, с 0,5-1 чайной ложки, в день . Этот объем увеличивается понемногу в течение 7-10 дней до 100 мл . Если наблюдается отрицательная реакция, менять еду не стоит, в этом случае прикорм прерывается на некоторое время. При этом грудное вскармливание не меняется.

Для лучшего переваривания после каждого приема новой пищи ребенку необходимо предлагать грудь, не стоит стремиться отменить грудное вскармливание полностью, тем более, когда нет показаний к этому.

Обязательное правило прикорм начинать вводить можно только абсолютно здоровому грудничку. Прививки, поездки, смена обстановки, период болезни в это время не стоит начинать добавлять в рацион новые продукты. В этих случаях грудное молоко остается единственным идеальным вариантом. Приготовленная еда должна быть теплой, не более 37 C, и скармливается малышу перед основным блюдом (маминым молоком).

Для безопасности кормить кроху лучше используя специальные силиконовые ложечки. Есть изделия с индикатором температуры, при условии, если еда горячее допустимой нормы, цвет ложки меняется. Новый продукт добавляется в рацион не ранее 7-10 дней после первого, в идеале, когда одно из кормлений грудью полностью заменено.

Не хочет есть заставлять нельзя, ребенок лучше родителей знает, когда ему нужна новая еда

Процедура прикорма для малыша должна быть полностью безопасной, качественной, комфортной, без малейшего намека на насилие. Не хочет есть заставлять нельзя, ребенок лучше родителей знает, когда ему нужна новая еда.

Покраснения на коже, боли в животе, высыпания признаки, говорящие о том, что продукт младенцу не подходит и его нужно исключить из меню. В возрасте с 8-10 месяцев готовится на пробу пища с небольшими кусочками, в прикорм вводятся продукты животного происхождения. О том, какая пища лучше подойдет конкретному ребенку, лучше посоветоваться со своим педиатром. В этом возрасте прикорм может заменять уже несколько кормлений грудным молоком.

Минусы слишком раннего прикорма

Только из молока матери ребенок получает все необходимые для иммунитета, полноценного питания и роста вещества.
Замена хотя бы одного приема грозит уменьшению выработки молока, а значит, и количество полезных компонентов сократится.
Пищеварительная система малыша еще недостаточно сформировалась, чтобы полноценно переварить что-либо, кроме молока матери или молочной смеси.

А вот когда чаду уже больше полугода, ему требуется больше питательных веществ для удовлетворения растущих потребностей, а грудное молоко матери уже не столь насыщено этими компонентами. В этом возрасте необходимо развивать жевательные рефлексы. Своевременное введение продуктов укрепляет физическое и психоэмоциональное здоровье малыша.

Постепенно кормлений только грудным молоком будет становиться все меньше, уступая место разнообразным продуктам. Важно помнить, что постепенное введение прикорма, особенно в возрасте до 7-8 месяцев, не заменяет грудное вскармливание, а только начинает дополнять его. По рекомендации ВОЗ доля материнского молока в питании годовалого ребенка, в идеале, должна быть примерно 50-80%.

"Роддом для женщины- что армия для мужчины!"

Не малая роль в жизни женщины отводится и на грудное вскармливание, особенно если оно длится не один год!

Моему сыну на днях исполнится два года и я до сих пор кормлю его грудью. Это не мешает нам посещать детский сад и оставаться там на сон, не делает ребенка другим, не таким как все.

Как? Ты еще кормишь?...

Все чаще и чаще я сталкиваюсь с этим вопросом, при чем задаются они с такой интонацией, что ты по неволе начинаешь чувствовать себя виноватой. Словно ты делаешь какое-то зло. Почему такое отношение к долгокормлению??? А сколько глупых версий типа: в садике будет требовать грудь у воспитателей, вырастет извращенцем...а фраза "ты его балуешь" меня вообще убила!

Невозможно избаловать ребенка, испортить его, уделяя ему слишком много внимания. Портят детей совершенно по-другому. Их портят, когда бьют, оскорбляют, насмехаются над ними игнорируют плач. Напротив, обращая на ребенка внимание, нося его на руках, лаская, утешая, разговаривая с ним, целуя его, улыбаясь ему, мы воспитываем ребенка хорошо и очень правильно.

...как все начиналось

Я не была на курсах для беременных и опыта за плечами не имела, всю информацию черпала из книг и интернета. Даже в роддоме время зря не теряла. Стенд с информацией о ГВ и как ПРАВИЛЬНО прикладывать ребенка к груди вызвал особый интерес, неоднократно перечитывала текст и рассматривала картинки.

Мой малыш появился на свет с помощью кесарева сечения. Это не помешало мне кормить его естественным образом. Молозиво появилось еще на 20 неделе беременности, потому сразу могла приложить ребенка к груди. Правда этот первый раз был комом, ничего у нас не вышло. На следующий день мне принесли ребенка и больше мы с ним не расставались. Как же робко и растерянно себя чувствуешь когда впервые прикладываешь ребенка к груди)))Как сейчас помню свои ощущения. Я старалась все делать правильно. Если ребенок плохо открывал ротик, выдавливала немного молока для запаха и дразнила его грудью. На запах молочка ротик открывался пошире и я быстренько вставляла туда сисю...Это помогло мне избежать трещин на сосках.

Еще в роддоме нас заставляли прикладывать ребенка к груди каждые 3 часа, а если он спит, то будить на положенное по времени кормление. Только ночью кормить по требованию. Моя позиция была другой и я кормила исключительно по требованию. Первые 2 дня вполне хватало молозива, а потом на ночь я докармливала ребенка смесью. Молоко уже прибывало, но ребенок не наедался. Скорее даже потому, что еще был слаб, чтобы так долго сосать до насыщения.

...мы дома

На 6 день нас выписали. Дома, я по тому же графику давала своему мальчику вечером смесь, до тех пор пока однажды ребенок обильно не срыгнул...Честно - я очень напугалась. Первая мысль была, что я перекормила. Это был последний день, когда мы кушали смесь)))Не малую роль здесь сыграли и слова участкового педиатра, о том что я еще молода и сама способна выкормить ребенка без докармливаний.

...сложно только первое время

Первые 3 месяца для меня были просто кошмаром. Муж на работе, а ты "один на один" с чем-то новым, непривычным для себя...и до конца непонятным))) Малыш спал только на руках, постоянно висел на груди. Коляску мы вообще не признавали. Даже прогулки были на руках, и только если уже заснул, тогда я могла его аккуратненько переложить в коляску и немного погулять. Потом снова крик. Конечно, к такому я была не готова. В моих представлениях все было совсем иначе. А когда смотрела на мамочек, спокойно прогуливающихся с коляской, на меня вообще находило какое-то депрессивное состоянии. Казалось, что все не так...и дома я ничего не успеваю, и покушать приготовить не могу, да даже тупо уделить внимание себе не успеваю....Приговор - плохая мамка))))То ли это так гормоны влияют, то ли психологическая неготовность принять перемены, то ли просто страх перед неизведанным...а может все в совокупности.....А самое интересное, что легче становится, когда увидишь, что у кого-то тоже сложно, что ты не одна такая. Мне повезло, после разговора с соседкой наконец-то полегчало))))

...питание мамы и колики

Питание мамы во время ГВ - это очень важный и сложный вопрос. Здесь и сила воли нужна, чтоб не сорваться на какую-нибудь вкусность и не навредить ребенку. Многие говорят о вреде сгущенного молока. Но мне так его хотелось! (Хотя казалось бы, никогда меня эта сладость не привлекала) Я очень много его съела, очень! Пила чай и вприкуску сгущенка))Я не буду говорить сколько банок съела, мне стыдно)))Зато молоко у меня наверно было вкусное, сладкое...ммм. С едой аккуратничала первые несколько месяцев(И то, пробовала понемногу и смотрела на реакцию ребенка), а потом потихоньку вводила все.

Колики у нас были, но проявлялись не так, как у большинства деток. Мой ребенок плакал во сне, исключительно во время дневного сна. Сначала это было хныканье, а потом это хныканье перерастало в крик...он спал и кричал. Только после того, как проснется, когда почувствует, что я рядом, держу его на ручках и разговариваю с ним, дам грудь - он успокаивался. Да, так бывает. И это не заболевание какое-то, мы проверялись у врачей...нет, это колики. И слава Богу, что это они, что это всего лишь колики, которые после 7 месяцев оставили нас в покое....

...о проблемках с грудью

Особых проблем у меня не было. Правильное прикладывание к груди помогло избежать трещин на сосках. Лишь однажды столкнулась с этим, когда у ребенка появились зубки и он еще не знал как ими пользоваться)) ничего так не помогает, как самое простое и дешевое средство. Пару раз у меня случался застой молока. Здесь лучшее средство - это ваш же ребенок. Руками массирую проблемную грудь и чаще ее предлагаю. Никакое сцеживание не способно конкурировать с сосательной силой ребенка. (застой молока случался по причине баловства ребенка. Прикладывается покушать...и вот только молоко начинает подступать, его что-то отвлекает и он убегает...а молочку то деваться некуда)

...о бутылочках, пустышках и сцеживаниях

«Бутылки наполняют желудок, кормление грудью - душу ребенка»

Ничего этого у нас не было. Пустышку ребенок не признавал. Покупала много разных, надеялась, что именно она поможет нам успокаиваться)))но нет. Бутылочками не пользовались. У ребенка не получалась сосать через соску, поэтому даже водичку давала с ложечки. НИКАКИХ СЦЕЖИВАНИЙ. Никогда и нигде.Частые прикладывания делают свое дело, молока вырабатывается столько, сколько нужно ребенку.

... о прикорме

До 5,5 месяцев исключительно грудное молоко и вода (кипяченая). В этом возрасте у ребенка уже появился пищевой интерес, он заглядывался когда кушают родители, тянул ручки, очень хотел попробовать. Я давала, маленькими крошечками и отщипами. Ребенок был счастлив кушать вместе с родителями. А вот пюрешки и каши магазинные не особо приветствовал. До года ел очень мало(я не переживала, прибавки в весе всегда были хорошие, анализы в норме), небольшими порциями. Основным питанием все равно оставалось грудное молоко.

...сон

Спать начинаешь по-человечески только тогда, когда начинаешь практиковать совместный сон. Мне жаль, что не додумалась сделать это раньше. Ребенок спит в кроватке,но с мамой и достигается это путем снятия боковушки в детской кроватке. Пододвигаю вплотную к своей и все- мы рядом. И кормить удобно, и муж рядом, и придавить не страшно . Практикуйте, советую!

...болезни

Грудное вскармливание - это не панацея от всех болезней,это иммунитет, который помогает легче выходить из болезни. Мой ребенок за эти 2 года болел не много. Только однажды серьезно, перенесли кишечную инфекцию. Если бы не мое молоко, то пришлось бы сложно. Очень высокая температура, которая сложно сбивается. Отсутствие аппетита. Нужно больше пить жидкости, а он не пьет. Признавал только грудь. Я не знаю, как так в природе предусмотрено, но в этот период молока было больше. Только сися помогла избежать нам обезвоживания и быстро пойти на поправку. Это не шутки...

и 2 раза перенесли ОРВИ, не смогли устоять, когда папа принес инфекцию с работы.

Я считаю, что это показатель!

...детский сад и грудное вскармливание, совместимы ли?

Да , совмещать детский сад и грудное вскармливание - это реально!

На самом деле я очень переживала: как мой ребенок будет там без меня, без сиси? как он будет успокаиваться? как засыпать, ведь до этого он засыпал только с грудью и исключением был сон на улице в коляске?! Каково же было мое удивление, когда воспитатель сказала, что мой ребенок уснул, да еще и без слез.

Там другой мир, другая обстановка, ребенок больше устает и выматывается. Да и потом есть примеры для подражания.

Возвращаясь домой я всегда слышу тихий шепот -"Мама, сисю." Он так сладко меня обнимает, дудолит свою родную и любимую сисю, жмурясь от удовольствия. Горько осознавать, что рано или поздно этого не будет.

И да, девочки, все нормально! Ни к кому ребенок не пристает, вполне себе нормально кушает и поверьте! умеет засыпать САМ! И еще научился ходить на горшок - бонусом))) (здесь отзыв про самый удачный горшок и уловки, которые помогли в приучении)

Отлучать от груди не тороплюсь, на данный момент - это помогает ребенку адаптироваться к детскому саду - к новой среде. Кроме того, читала, что это еще и поддержка иммунитета. Зачем ему сейчас создавать дополнительную стрессовую ситуацию?!

В дальнейшем поделюсь здесь, в этом отзыве, как мы завершим ГВ.(я точно буду плакать:-(). К этому важному событию мне самой нужно еще дозреть морально. А пока, желаю всем счастливого материнства! И пусть у вас все получится!